Dinţii îţi zâmbesc, dar este din suflet?

10 February, 2016 | Posted in Ce este depresia?, Recuperare / Auto-ajutor, Servicii

Dinţii îţi zâmbesc dar este din suflet? – proverb african (despre “depresia zâmbitoare”)   Depresia nu este întotdeauna ceea ce te aștepți să fie.          Așezat pe canapea sau ghemuit în pat. Ciocolată multă  (tabletă sau înghețată

Află mai multe...

A sau B?

15 July, 2014 | Posted in Articole, Recuperare / Auto-ajutor

Zilele trecute, unul dintre clienţii mei mi-a spus încă de la începutul şedinţei: “Sunt foarte confuz. Nu ştiu ce să fac… vreau să mă mut cu iubita mea dar nu pot să-mi părăsesc familia.”. Sincer, subiectul indeciziilor noastre, contează cel

Află mai multe...

Lumini si Umbre I – Ce facem cu emotiile care dor?

30 April, 2014 | Posted in Articole, Preventie, Recuperare / Auto-ajutor, Sanatate

Sa ne atinga sau sa nu ne mai atinga nimic din ceea ce ne-ar putea bucura? – iarasi o chestiune de alegere Multi dintre noi, ca si mine de altfel, aleg sa evite sentimentele si emotiile care le produc un

Află mai multe...

TU cu TINE – workshop 18 februarie 2014

2 February, 2014 | Posted in Articole, Recuperare / Auto-ajutor

TU cu TINE Asuma-ti autenticitatea in relatia cu tine si vei avea tot ce iti doresti! Luna trecuta am scris o serie de articole ce aveau in centrul atentiei  Autenticitatea. Cand am ales acest subiect, desi l-am considerat foarte important

Află mai multe...

Energie si Culoare – workshop

30 January, 2014 | Posted in Articole, Recuperare / Auto-ajutor, Sanatate, Servicii

Cristalul este energia Pamantului, Culoarea este energia Soarelui, TU este energia Universului. Fiecare cristal, fiecare culoare, are o frecventa vibrationala unica ce te poate influenta.  Noi ne-am propus sa co-cream un cadru potrivit in care sa invatam sa folosim aceste

Află mai multe...

9 pasi simpli pentru o viaţa autentica

15 January, 2014 | Posted in Articole, Preventie, Recuperare / Auto-ajutor

Atunci când vine vorba despre a trăi autentic, sunt foarte multe lucruri pe care le poţi face. Am povestit despre ce înseamnă, de fapt, autenticitatea, aici şi aici.  Acum vreau să-ţi vorbesc despre 9 paşi care funcţionează pentru mine şi

Află mai multe...

Cum să trăieşti propriul adevăr? sau Ce înseamnă, de fapt, o viaţă autentică? – II –

11 January, 2014 | Posted in Articole, Preventie, Recuperare / Auto-ajutor

În mod „normal” , în acord cu ce-am promis în prima parte a articolului, acum aş continua cu  paşii pe care eu îi fac pentru a trăi o viaţă cât mai autentică posibil în acest moment. Mă aşez la birou

Află mai multe...

EU SUNT… Tu cine şi ce eşti?

13 June, 2013 | Posted in Articole, Dieta/Stil de viata, Preventie, Recuperare / Auto-ajutor

Am avut zilele trecute la terapie, un client care, atunci când l-am întrebat despre activităţile extra-şcolare din copilărie, mi-a răspuns foarte sigur pe el: “Niciunul. Nu am avut niciun talent. De fapt, eu nu sunt talentat la nimic.”   Am

Află mai multe...

Cum te indepartezi fara sa stii de emotiile placute

25 May, 2013 | Posted in Articole, Dieta/Stil de viata, Preventie, Recuperare / Auto-ajutor

Zilele trecute am primit un email de la unul dintre minunatii prieteni ai comunitatii Alunga Tristetea. Nu conteaza foarte mult subiectul dar, la un moment dat mi-a scris “M-a emotionat povestea ta, oarecum m-am regasit, dar, imaginea tatalui, am sters-o, ca

Află mai multe...

3 perspective asupra iertarii care mi-au schimbat radical viata

17 May, 2013 | Posted in Articole, Dieta/Stil de viata, Preventie, Recuperare / Auto-ajutor

“… s-o iert?! Dar cum as putea s-o iert cand mi-a facut atat de mult rau?”“Cum sa nu dau vina pe el? Dar pe cine? Mi-a distrus viata.”  Acestea sunt doar doua citate pe care le-am extras din email-urile primite

Află mai multe...

Return to Top ▲Return to Top ▲