Tag Archives: depresie

Dinţii îţi zâmbesc, dar este din suflet?

Dinţii îţi zâmbesc, dar este din suflet?

Dinţii îţi zâmbesc dar este din suflet? – proverb african (despre “depresia zâmbitoare”)   Depresia nu este întotdeauna ceea ce te aștepți să fie.          Așezat pe canapea sau ghemuit în pat. Ciocolată multă  (tabletă sau înghețată ) amestecată musai cu lacrimi sărate. Hainele lălâi, 

Read More

Cand esti singur fara sa fii singur I

Cand esti singur fara sa fii singur I

… aceasta este continuarea de aici Ce te ține blocat?   În perioada anxioasă și depresivă a vieții mele, am trăit, pe propria-mi piele, sentimentul de singurătate. Îmi aduc aminte de două întâmplări cu rezonanță pentru mine, amândouă strict legate de singurătate. Prima poveste se întâmpla la Sibiu.

Read More

Cand esti singur fara sa fii singur

Cand esti singur fara sa fii singur

Zilele trecute, un prieten mi-a sugerat să abordez pe site și tema singurătății emoționale. Parafrazându-l… spune-mi despre ce se-ntâmplă atunci când te simți singur dar nu ești singur. Ce este Singurătatea Emoțională? Singurătatea reprezintă un răspuns emoțional, complex și neplăcut, la izolare. Ea include sentimente de anxietate cu

Read More

Când ai râs copios ultima dată?

Când ai râs copios ultima dată?

Multiplele beneficii ale râsului   ”Râsul și veselia sunt piperul și sarea vieții, în același timp, singurele lucruri omenești.”, spunea Calistrat Hogaș. ”Cea mai pierdută dintre zile este aceea în care n-ai râs.”, crede Nicolas Chamfort. ”Mă grăbesc să râd, ca să nu fiu silit să plâng.”, spunea

Read More

Jurnalul si depresia

Jurnalul si depresia

Ai scris vreodata intr-un jurnal? Te-a prins, in adolescenta, “moda jurnalului” ? Daca da, atunci esti norocos. Stii despre ce vorbesc si nu iti va fi prea greu sa-ti reiei acest obicei, de aceasta data bucurandu-te din plin de beneficii. Daca nu, atunci te inteleg perfect. Nu mi-a

Read More