Partenerul meu este depresiv dar refuza ajutorul. Ce pot sa fac ?

"Uneori bucuria ta poate fi izvorul zambetului tau, dar alteori, zambetul tau poate fi izvorul bucuriei tale" - Thich Nhat Hanh

30 October, 2012 | Posted in Articole, Traind cu persoane care sufera de depresie

  In articolul anterior ti-am oferit ”ponturi” despre cum sa-ti dai seama cand sotul/sotia ta sufera de depresie. Daca partenerul tau este sanatos si faptul ca l-ai suspectat de vreo tulburare mintala a fost doar o alarma falsa, atunci nu-mi

Află mai multe...

Mai multa miscare, mai putina depresie

1 October, 2012 | Posted in Articole, Dieta/Stil de viata, Recuperare / Auto-ajutor

Chiar este posibil ca o tura in jurul blocului sau o ora petrecuta la sala de fitness sa-ti vindece depresia? Cu siguranta nu, dar iti poate imbunatati starea de spirit… si asta, imediat. Stiu ca nu este usor; stiu ca

Află mai multe...

Cineva drag tie este deprimat… ce poti sa faci?

cineva drag sufera...

3 July, 2012 | Posted in Traind cu persoane care sufera de depresie

Cand un prieten drag sau un membru al familiei tale sufera de depresie, sprijinul  si incurajarea venite din partea ta joaca un rol important in vindecarea depresiei. Atunci cand am ales sa creez  rubrica  Traind cu persoane care sufera de

Află mai multe...

Sa te vindeci, sta in puterea ta

happy sad faces

13 June, 2012 | Posted in Articole, Recuperare / Auto-ajutor

Daca noi nu ne dorim sa scapam de aceste stari dezagreabile, nimeni nu ne poate ajuta. Oricat de severa este depresia (iar eu am experimentat toate gradele ei), tot exista un minim de autocontrol pe care-l avem asupra noastra. Concluzia:

Află mai multe...

Ce este depresia?

Ce este depresia?

28 May, 2012 | Posted in Articole, Ce este depresia?

Sa nu fii intr-o dispozitie buna sau sa te simti doborat din cand in cand este o latura normala a vietii. Dar atunci cand sentimentul ca nu mai ai valoare si deznadejdea se instaleaza si nu mai vor sa plece,

Află mai multe...

Return to Top ▲Return to Top ▲